Nu måste jag ägna mig åt lite exorsism, jag har blivit lat och bekväm. Med hjälp av gammal hederlig medeltida utdrivning så ska gubben komma i form och latmasken besegras. Varför nu detta? Jo måttet är liksom rågat, the bottom is nådd. Jag är fet, ser ut som ett Hängbukssvin.
Träningen har under de senaste två månaderna kommit på efterkälken, det finns flera orsaker till detta den främsta heter nytt jobb och hack i häl följer förkylningar och annat elände. Men det är ingen ursäkt, bara dålig planering. Allt hade varit lite lättare om jag inte samtidigt proppat i mig så mycket godsaker. Det värsta är att kroppaset verkar gilla det, all mat alltså.
Har kommit igång med cykelpendlingen igen, vilken sätter lite fjong och styrning på tillvaron. 25 mil/vecka känns helt ok, trots kyla och tröga dubbisar.
Målet är att fort som gatan tappa 6 kilo av min underbara kropp. Vi får se hur det går...
Ambitionen är att detta ska ske med hjälp av att höja träningsdosen, fler timmar i sadeln, samt att inte pilla i mig så mycket käk. Konstigt nog så känner jag mig stark i benen och det spritter riktigt bra i backarna trots "ryggsäcken".
