lördag 4 december 2010

Kall balle

Det var ett tag sen nu, men jag har faktiskt bytt jobb och är numera konsult... för tillfället i bankvärlden, sicka it-system de har.

Hur som helst så har jag fått lite längre till jobbet : ) får trampa till tegeluddsvägen vilket ger ca 21km enkel resa. Detta har under de senaste myggfria veckorna bidragit till att jag fått frostpung. Typ kalla knän fast i pungen. Oskönt. Gundekallingar och lite "omvårdnad"skulle ordna besvären sa Dr. Sicking, jo hon heter faktiskt så. Dessutom har jag konstaterat att jag är en kyckling då jag knorrar för lite kall väderlek, eller är det åldern? Det är bara några veckor kvar till 40. Ska försöka ta mig ut i busken imorgon och utföra lite självkränk.

måndag 21 juni 2010

Ny ram!


Nya ramen har kommit och prylarna är flyttade. Blev faktiskt snygg med blått och rött.

torsdag 27 maj 2010

Ååå vad jag har tråkigt

Snart smäller jag av, tristessen river i bröstet som en taggbuske på en svettig vad. Men ikväll blir det först fotbollsmatch med glinen och sedan en cykeltur.

fredag 30 april 2010

Sprickan


Cuben


Plastcykel.

En ny hög


Jag pallar snart inte mer.

Men vad i hel...

I går fann jag till min förtvivlan att jag fått en spricka i ramen på min Cube. Satans jävla plast. En snabb visit hos leverantören gav dock ett första utlåtande om ett troligt garantiärende. Det är ju inte utan att man funderar över Cubes byggkvalitet? Snart får vi även veta hur de hanterar garantiärenden och ledsna kunder.

tisdag 30 mars 2010

Fettfäktare

Har nu prövat att GI-banta i 5 veckor, dvs att helt utesluta kolhydrater i kosthållningen. Pest och pina! Har väl tappat 5 kilo. Detta är inget som jag kan rekommendera. Kroppen gillar liksom inte att vara utan allt som är smarrigt och gott. Jag blev lite grinig och grymt kass i kistan. Dessutom så känner jag mig blåst på konfekten då GI-mannen Lauritzon hävdar att man "rasar"i vikt med hans metod. Minst 2 kg i veckan. Not! Det positiva är att jag har lärt mig att cykla anständigt fort med fett som enerigkälla.

torsdag 28 januari 2010

Thailand - ett varmt land långt borta

Ja, nyss hemkommen från Thailand ska jag nu försöka mig på något av en sammanfattning av vistelsen. Först cykling och vid senare tillfälle andra märkliga upplevelser.

När man besöker ett nytt land så måste man cykla där, liksom ta oskulden, det bara är så. Därför packade jag ned hjälm, pedaler och brallor i min lilla resväska av märket Titan. Efter en minst sagt lång och vidrig flygresa och väl på plats på hotellet i Karon- Phuket såbörjade jakten på någon som kunde hyra ut en cykel. När jag fågade mig fram bland lokalbefolkningen så log dom lite och sa att här åker man moped eller Tuktuk. Eheee jasså?

Det hela var inte alls så promblematiskt som det verkade utan lite senare så hittade jag min uthyrare, Siam bike tours, www.siambiketours.com . I butiken som ägdes av en Martin Brot från Österrike fanns allt som man kunde önska sig. Jag hyrde en enkel lvg Trek i några dagar för ett par hundralappar. Jag hade inte behövt släpa med mig någon privat utrustning då allt ingick i hyran, men det är ju skönt att ha egna pjuck och brallor.

Sen var det ju det här med trafiken i Thailand. Till att börja med så är det vänstertrafik, idiotiskt, som gäller och en minst sagt konstant rusningstrafik. Trots detta så funkade det prima och helt utan incidenter.

I Sverige så gräver man sig igenom berg som är i vägen för vägbyggen, man kallar det för en tunnel. I Thailand så lägger man vägen över berget och vips så har man uppför och nedförs backar. Jag har aldrig cyklat i så branta och långa backar som under dessa dagar, uppför var det en ren plåga och det gick sällan fortare än 12 km/h. En gång såg jag elefanter av trötthet men de visade sig vara riktiga. Utför rullade det på i 70-80 knyck och det var skön svalka i den 35 gradiga värmen med en rf på 92%.

Cyklingen förlades till för och eftermiddagar och där emellan så var det skugga och bad som gällde. Kroppen tyckte att det var pest med värmen, svettningen hade ingen effekt, det enda som funkade var att cykla långsammare och regelbundet hälla vatten över sig.

Helt klart det märkligaste landet som jag cyklat i.





Siam bike tours



Lite beach cykling

Äcklig backe, som förövrigt aldrig tog slut.

Jag tog slut. Kränkt och illamående.

Fan vad magen hänger.

Trevlig väg i Kata.


?

Treken i vila.

De hade i alla fall den goda smaken att varna innan det blev jobbigt eller skulle gå fort.

Hallucination.

Backarna gav lite stumma ben.

Välförtjänt vila med Singha och rakhyvel.

Adjö.









































































































måndag 11 januari 2010

Trampa i Thailand


Har just landat i ett förbannat hett land, och jag som inte riktigt gillar värme. Förutom att dricka bira ska här åkas cykel, elefant och tuktuk. Återkommer.